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双色球现场开奖直播: 骨關節疾病發病率高

專家提醒:改變生活和運動方式可延緩病程
作者:張冰   時間:2019-11-29   來源:克拉瑪依日報

15选5开奖结果 www.gkuszu.com.cn ????近年來,我國骨關節疾病人數持續增長,這除了跟我國老齡化的國情有關之外,還和人們的生活、運動習慣有關。

????專家提醒,退行性骨關節疾病雖然“不可逆”,但是通過正確的方式,可以延緩疾病進程,提高老年生活質量。

????嚴重影響患者

????身心健康

????72歲的王先生20年前就被確診為膝關節骨性關節炎。

????隨著時間的流逝,王先生病情越來越嚴重。他的活動范圍不斷縮小,從原來能走一千多米,慢慢地連下樓都困難。由于活動量驟減,王先生的心肺功能嚴重下降,骨質出現了疏松,骨痛癥狀加重,還出現了肥胖癥。

????不僅如此,因為社交受到影響,王先生逐漸出現了一些心理問題,變得郁郁寡歡,一家人心急如焚。

????“吃了止痛藥吧,胃疼,不吃止疼藥吧,膝關節疼,活著實在太遭罪了!”王先生痛苦地說。

????今年9月,在家人的陪伴下,王先生來到市人民醫院(市中醫醫院)骨科就診。

????詳細了解了王先生的病情后,該院骨科主任岳勇認為王先生的骨關節炎已經屬于晚期,建議及時進行膝關節置換術。

????一聽要手術,王先生陷入了不安,他既擔心手術太疼,又擔心手術效果不好。但是,眼下手術是解決問題的唯一辦法。

????一家人反復商議,決定接受岳勇的建議。

????9月20日,岳勇為王先生完成了間隙平衡膝關節置換術。

????術后第二天,王先生就能下地,術后第三天就可以在助行器的幫助下進行康復訓練。經過兩個月的康復訓練,王先生已經基本可以獨立行走了。

????“對于晚期骨關節疾病患者來說,關節置換可以說是最后一條路,但是如果能及早干預,是可以減緩疾病進程和手術時間的?!痹烙濾?。

????三成門診患者

????是骨關節病

????什么是骨關節疾病呢?

????岳勇作了一個形象的比喻:“骨關節疾病并不是真的‘病’,就像人年紀大了額頭上會長皺紋一樣,隨著年齡的增長,人的關節上也會出現‘皺紋’,但是這個‘皺紋’會導致軟骨受損,從而引發一系列癥狀?!?/p>

????在市人民醫院(中醫醫院)骨科,骨關節疾病占門診量的三分之一左右,其中,最常見的是膝關節疾病,占骨關節疾病的80%以上。

????岳勇介紹說,膝關節有一定的使用壽命,由于遺傳基因、發育情況、生活習慣、膝關節使用頻率不同,每個人膝關節的使用壽命也不一樣。出現膝關節疾病的最主要原因就是軟骨受損,其主要癥狀是疼痛,走路、上下樓困難,活動范圍受限等。大部分早期患者都會選擇保守治療,長年服用止痛藥,而這又會導致胃粘膜受損、胃潰瘍等疾病,形成了惡性循環,嚴重影響患者的生活質量。

????“這里要提醒一些過分畏懼手術的患者。隨著科技的發展,膝關節置換技術越來越成熟,對于早期癥狀較輕的患者,可以選擇保膝治療,如進行單髁手術。該方法可以理解為‘修補手術’,也就是哪個部位‘壞了’,就替換哪個部位。與全膝關節置換術相比,具有出血少、恢復快等優點。但是對于病變范圍廣泛的患者,最佳方案還是選擇全膝關節置換術?!痹烙濾?,有部分患者過分畏懼手術,總覺得自己的“零件”是最好的,開刀會大傷“元氣”,一味地抵觸手術。作為醫生,他非常理解患者的顧慮,但是他希望患者知道,醫生會根據患者的情況為其權衡利弊,如果做手術利大于弊,那么會建議患者手術,反之則會推薦其他治療方案。

????值得一提的是,市人民醫院(中醫醫院)骨科非常重視術后的康復。目前,該科室引進了康復設備并開展了專業的康復治療,通過術后步行訓練以及(早期)的股四頭肌肌力訓練等方法,可以幫助患者有效預防術后并發癥,改善膝關節的活動范圍,盡快恢復行動能力。

????從細節防治

????骨關節疾病

????“就像衰老不可逆一樣,退行性骨關節疾病也是無法逆轉的。但是我們可以通過一些行之有效的方法,減緩疾病的進程,讓手術來的晚一些?!痹烙濾?。

????首先,要養成良好的生活方式。對于已經患有骨關節疾病的患者來說,可以適度運動,但是不能做負重運動,生活中盡量減少關節的使用次數。比較推薦的運動方式是游泳。

????第二,如果居住樓層過高,盡量搬到樓層較低的住宅。因為人在上下樓時,關節軟骨承受的壓力是在平地的五六倍,長期爬高樓,會加重病情。

????第三,遵醫囑服用適量的鎮痛藥物,但是不可濫用。需要提醒的是,根據國際上最新的骨關節疾病診療指南,服用硫酸軟骨素、氨基葡萄糖膠囊等藥物,以及注射玻璃酸鈉基本無效,建議市民不要一味依賴這些藥物。

????第四,可以采用中西醫結合的方式治療骨關節疾病,如拔罐、艾灸、火療等。中醫療法對于減輕關節腔內滑膜的充血、水腫等慢性炎癥效果理想,可以推遲關節置換手術時間。

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